Déconnexion : retrouvez l'équilibre avec les écrans
Maîtrisez vos usages numériques au travail, en famille en vacances ou au quotidien et profitez plus pleinement de la vie.
Reprenez le contrôle
Pour changer vos habitudes dès aujourd'hui et prendre rapidement le contrôle sur vos écrans, c'est par ici.
Guide
Optimisez vos usages pour une vie pro épanouie
Équilibre numérique
Nos meilleurs conseils pour optimiser vos usages numériques au travail.
Guide
Télétravail
Le télétravail bouscule nos habitudes : en prendre des bonnes est essentiel.
Droit à la déconnexion
En dehors du travail, tout salarié n'est pas tenu d'être en permanence joignable.
Débranchez en famille pour vous reconnecter les uns aux autres
Éducation digitale
Transmettez des habitudes numériques épanouissantes à vos enfants.
Guide
Contrôle parental
Selon l'âge et la maturité de votre enfant, le contrôle parental peut être précieux.
En vacances, prenez congé des écrans
Congés déconnectés
Préparez vos congés 100% déconnectés en impliquant vos collaborateurs.
Allez plus loin, adoptez la sobriété numérique
Minimalisme digital
Identifiez les technologies facultatives et passez-vous-en pour comprendre vos besoins.
Livre
Sabbat digital
Rangez votre smartphone un jour par semaine, c'est une excellente habitude à adopter.
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