Maîtrisez votre temps d'écran maintenant
Les plateformes numériques volent notre attention pour s’enrichir. Elles génèrent dépendances, dépressions et divisions au sein de la société.
Ouvrez les yeux sur votre rapport aux écrans
Nuisances
L’hyperconnexion croissante dégrade notre santé, nos relations, notre environnement, etc.
Dépendances
De plus en plus, la technologie exploite nos faiblesses psychologiques, sociales et cognitives.
En savoir plus
Découvrez tout nos articles pour prendre conscience des risques de l’hyperconnexion.
Reprenez le contrôle sur les écrans
Prenez le contrôle
Changez vos habitudes aujourd’hui pour reprendre rapidement le contrôle sur vos écrans.
Adoptez un nouveau regard
Découvrez tout nos conseils pour débrancher au travail, en famille et en vacances.
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